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A grignoter à l'apéritif

A grignoter à l'apéritif

- 1 tasse de graines de sésame germées - 1 tasse de graines de tournesol germées - 1 tasse de graines de courges germées Faire griller légèrement les graines germées Saler au minimum A grignoter en buvant un cocktail de légumes Astuce : pour faciliter...

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Passons à la Germination

Passons à la Germination

Faire germer des graines est un passe-temps culinaire qui émerveillera petits et grands car c'est beau de voir éclore la vie un peu plus chaque jour. Les débutants commenceront pas l'Alfalfa, le tournesol, le fenugrec car ces graines poussent très facilement....

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Potentiel vital des Graines Germées

Potentiel vital des Graines Germées

Les graines germées sont pratiquement les seuls aliments (sauf pour ceux de nos lecteurs qui ont un jardin) à parvenir dans notre assiette avec un potentiel vital totalement inaltéré. Beaucoup de maladies graves et souvent incurables furent guéries grâce...

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Consommer des Graines Germées

Consommer des Graines Germées

Lorsqu'elles sont en milieu humide, à l'abri de la lumière, les graines laissent apparaître leur germe blanc qui grandit chaque jour. Dès l'apparition des germes, on peut les consommer. La valeur nutrivite dépend de l'état d'avancement de ce germe. Il...

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Nettoyer son organisme

Nettoyer son organisme

Il est presque impossible de rencontrer une personne qui a une vie parfaitement saine. Ce qui nous est proposé en matière d'alimentation et de contexte de vie en est particulièrement éloigné. Il est donc nécessaire de nettoyer l'organisme. Les graines...

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Allégeons les médicaments

Allégeons les médicaments

Il nous arrive souvent de prendre des médicaments. Certains en prennent beaucoup. La France est le pays qui consomme le plus de médicament par habitant au monde (en moyenne 50 boites par an). On sait que tous les médicaments acidifient l'organisme, soit...

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Equilibre acido-basique

Equilibre acido-basique

Qu'est-ce qu'un ACIDE - Qu'est-ce qu'une BASE ?? Tout d'abord, un produit ACIDIFIANT rend acide, acidifie. L'action inverse est DESACIDIFIANTE, ALCALINISANTE, BASIFIANTE. En chimie, le contraire d'un ACIDE est une BASE. La mesure de l'acidité se fait...

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